Mandíbula y cervicales libres de estrés
- 30€ 1ª. sesión / 25€ a partir de la 2ª. sesión si usas el cupón.
- Con tu reserva recibirás un cupón de 5€ válido para el resto de sesiones y talleres de julio.
En esta sesión te propongo reconocer y soltar las tensiones que las experiencias de tu día a día han ido afianzando en mandíbula y cervicales para que te sientas libre de decir y hacer aquello que te hace feliz. También, eliminar o disminuir dolores y molestias relacionadas.
MANDÍBULA, CERVICALES Y EL ESTRÉS
En épocas o episodios de estrés solemos aguantar situaciones con las que no tenemos ganas de lidiar o incluso percibimos como injustas.
La mandíbula se tensa evitando que salgan palabras que creemos que no podemos o debemos expresar.
Las cervicales la acompañan tensando el cuello, limitando el movimiento de la cabeza, los hombros y la caja torácica, dificultando el movimiento de la respiración.
SOBRE LA ROPA PARA LA SESIÓN
- Ropa cómoda, preferiblemente sin cremalleras o capuchas y de un tejido natural. Si participas presencialmente, podrás cambiarte en mi estudio.
- Te pediré que no lleves sujetador, calcetines ni cualquier otro accesorio: desde anillos, pendientes, relojes, collares hasta gafas, lentillas, auriculares y similar.
SI PARTICIPAS ONLINE
Es fundamental que pueda verte y oírte durante la sesión. Es requisito conectarse con cámara y micrófono.
Fecha
- 24/07/2024
- Finalizdo!
Hora
- 10:00 - 11:30
Hora local
- Zona horaria: Europe/Paris
- Fecha: 24/07/2024
- Hora: 10:00 - 11:30
Localización
- Riera Matamoros 94 1º 1ª Badalona / Zoom
Organiza
-
Gretel de Escalada
Terapeuta corporal, creadora de la Dinámica Consciente® y el Método GREM®
