Organiza
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Gretel de Escalada
Fundadora de la Dinámica Consciente®.
¿Cómo vivir con menos tensiones y más agilidad?
- 11/072024
- 19:00 a 20:00
- 0€ con reserva de plaza
Hablaremos sobre las tensiones físicas más comunes y no tan comunes que nos afectan en épocas puntuales de nuestras vidas o durante largos períodos de tiempo para comprender sus orígenes y ofrecer posibles soluciones.
También, sobre cómo atender a estas tensiones y liberarnos de ellas devuelve la agilidad natural a nuestro cuerpo permitiendo movimientos más amplios, fluidos y sin dolor.
SOBRE LOS TEMAS A TRATAR
Responderé a las siguientes preguntas y a todas la que quieras hacerme:
- ¿Qué genera las tensiones que sentimos a diario?
- ¿Qué relación existe entre las tensiones físicas y el estrés?
- ¿Qué relación existe entre las tensiones físicas y la pérdida de agilidad?
- ¿Qué podemos hacer para tensarnos menos en nuestro día a día?
- ¿Qué podemos hacer para liberarnos de las tensiones que nos incomodan?
- ¿Qué podemos hacer para sentirnos ágiles, con un cuerpo capaz de actuar libremente y sin dolor?
SI PARTICIPAS ONLINE
Esta es una charla participativa. Es requisito conectarse con cámara y micrófono.
